The 2020/2021 season has been difficult for many. Leagues have started and stopped; the risk of a Covid outbreak has added a layer of organizational, mental, and physical challenges. Players at the top of their game have had to rethink their training plans and strategies, all while lacing up their skates for their country and working to be the best. 

Our athlete ambassadors weigh in on the women’s hockey season that was a reflect on the strength and resiliency of players as they prepare for what’s ahead. 

Growing up I always followed men’s hockey and until I was 15 years old I did not even know there were any structures for girls or women to play ice hockey. However, ever since then and after traveling the world and playing in the U.S. and Sweden, women´s hockey has come a long way and has an even longer way to go. Right now is the time for us to be pioneers and have a voice in society to create structures and opportunities for the next generations of girls that love the game as much as I do. The women’s movement never stops and future girls and women have to get equal opportunities to follow their passion. The women’s hockey family is in this together. It makes it very special to fight for a bigger cause alongside other men and women in this world that want to make a difference in society, no matter where anyone is from. 

Als ich als hockeyverrücktes Mädchen aufwuchs, verfolgte ich immer das Eishockey der Männer. Bis ich 15 Jahre alt wurde, wusste ich nicht einmal, dass es eigene Strukturen für Mädchen oder Frauen gibt, die Eishockey spielen. Seit ich jedoch die Welt bereiste und in den USA und Schweden gespielt habe, hat das Fraueneishockey eine grosse positive Veränderung gemacht, aber hat auch noch einen langen Weg vor sich. Jetzt ist es an der Zeit, dass wir Pionierinnen uns unserer Rolle bewusst sind und eine Stimme in der Gesellschaft haben, um Strukturen und Möglichkeiten für die nächsten Generationen von Mädchen zu schaffen, die das Spiel genauso lieben wie wir das tun. Die Frauenbewegung hört nie auf, und künftige Mädchen und Frauen müssen die gleichen Chancen erhalten, ihrer Leidenschaft zu folgen. Die Frauenhockey-Familie steht gemeinsam zusammen. Es ist etwas ganz Besonderes, an der Seite von Männern und Frauen für eine grössere Sache zu kämpfen, die ebenfalls etwas in der Gesellschaft bewirken wollen, egal woher jemand kommt.

It has been a difficult time and year for us all over the world, but for me it’s been a year of focusing on what I can do mentally and physically towards the Olympics.

I believe and hope that our ambition to succeed at the Olympics will give spirit and power to the people watching.

With only a few months left, I hope to be well prepared for what’s up ahead.

世界中で大変な状況が続いている日々ですが、オリンピックという大きな目標に向かって自分のできることに集中してきた1年でした。

私たちの活躍が多くの方々の元気やパワーになると信じて、オリンピックまでしっかり準備していきたいです。

The pandemic’s travel restrictions the past few years took a real big hit for our team. However, we were recently able to play some international games over in Europe. We were grateful, excited, and so happy to get some international games under our belts! 

There’s only a few months left until the Beijing Olympics, and we’re eager to show the world what Team Japan can do! 

海外遠征に行けず、貴重な国際試合の経験を積むことができない非常に厳しい2年間でしたが、ここ最近はヨーロッパ遠征にも行けるようになり、試合ができる喜びと感謝の気持ちでいっぱいです！

北京オリンピックまで残り2ヶ月、自分たちの力を示せるよう頑張ります！

Women’s hockey has dramatically changed since I started playing. I started as the only girl on an all-boys team until I got recruited to a Division I school. I was told I didn’t belong, and I shouldn’t be playing a “boy’s sport”. I wanted to prove people wrong and just be able to do what I loved. I am lucky enough to be a part of the women’s movement that fights for our future in this sport. I am proud to have played against so many other talented women who have fought their own battles to play the sport we love. I hope that the next generation of female players will not only have role models, but more opportunities as professional athletes that we have worked for. 

Od té doby, kdy jsem začala hrát ženský hokej, se to výrazně změnilo. Byla jsem jediná dívka v chlapeckém týmu, dokud jsem začala hrát v Americe na universitě. Kdy jsem hrála s klukama, lidi mi říkali, že tam nepatřím a jako dívka neměla jsem hrát chlapecký sport. Chtěla jsem jim dokázat, že umím hrát a prostě dělám co mě baví. Mám štěstí, že jsem součásti ženského hnuti, které bojuje za naši budoucnost v tomto sportu. Jsem hrda na to, že jsem hrála proti tolika dalším talentovaným ženám, které bojovaly svůj vlastní boj, aby mohly hrát sport, který milujeme. Doufám, že další generace hráček bude mít nejen vzory, ale i více příležitostí, o které jsme se snažily.

“To open up the world of possibilities”

I would like to touch on the topic of women's hockey in Russia.

I would like to see women's hockey in our country as the main sport for girls. That women's hockey becomes as popular and interesting as men's.

In my opinion, most girls lack faith and confidence in their strengths and opportunities.

I would like to inspire the younger generation that each of them can make a miracle, that all the most daring ideas and dreams come true.

There is no need to be afraid of high tasks, you need to take it and do it, everything is in our hands and everything is possible!  After all, the future of this sport depends to some extent on each of us.

The fact that we believe and put all our strength will definitely bear fruit, and the most important thing is to enjoy what you do! 

«Открыть мир возможностей»

Я хотела бы затронуть тему женского хоккея в России. 

Мне хочется видеть женский хоккей в нашей стране как основной вид спорта для девушек. Что бы женский хоккей стал таким же популярным и интересным как мужской.

На мой взгляд большинству девушек не хватает веры и уверенности в свои силы и возможности.

Хотелось бы внушить молодому поколению что каждая из них может сотворить чудо, что все самые смелые идеи и мечты сбываются и воплощаются в реальность. 

Не нужно бояться высоких задач, нужно брать и делать, все в наших руках и все осуществимо! Ведь от каждого из нас в какой-то степени зависит будущее этого спорта. 

В то что мы верим и вкладываем все свои силы обязательно даст плоды, а ведь самое главное получать удовольствие от того что делаешь. 

It’s been a year of excitement around an Olympic qualification, but not only that; it’s been something that people count on us to achieve. Take a spot in the upcoming Olympics. 

After a year with preparations in several camps November came along. That time we knew what all the training camps, summer camps and exhibition games had been building a ground for. 

We made it and now when we are here there’s new goals and targets to reach and achieve which we as athletes love and can’t wait to experience.

Det har varit ett år med mycket saker att se fram emot. Framförallt vårt kval för att ta en plats till OS. Någonting där förväntningarna varit stora, både internt hos oss som grupp men också från utsidan.

Efter ett år utav förberedelser i olika kamper kom veckan i November som vi alla väntat på. Tiden vi visste att alla träningsläger och träningsmatcher legat till grund för. 

Vi lyckades med uppgiften och tog den där efterlängtade platsen. Nu ser vi fram emot att ta oss an nya utmaningar och nå nya mål tillsammans, precis det som alla elitidrottare bara älskar. 

I just came back from Finland where we were in a training camp with the Finnish national team. In camp we played three tough exhibition games against Canada. We got a good reminder where the best women’s team in the world is going. The next few weeks I’m focusing on my club - Lulea HF’s games. The next training camp with the national team is coming soon in the middle of December.

There is only a few months before the Olympic games and I started preparing for those games a long time ago. The next training camp will be just practicing with a bigger group and focusing on our own game. In January we will focus more on details. Now it’s important to practice and play well here in Sweden so I’m ready for the next training camps and the Olympic games.

Palasin vasta kotiin Suomesta, jossa olimme maajoukkueen kanssa leirillä. Leirillä pelasimme kolme kovaa harjoitusottelua Kanadaa vastaan, ja saimme taas muistutuksen missä maailman kärki menee. Nyt keskityn muutaman viikon seurajoukkueeni Luleå HF:n peleihin, kunnes joulukuun puolessavälissä koittaa uusi maajoukkueleiri. 

Olympialaisiin on vain muutama kuukausi aikaa ja valmistautuminen niihin on jo ollut pitkään käynnissä. Tuleva joulukuun maajoukkueleiri on vielä isommalla ryhmällä harjoittelua ja pelin läpikäymistä. Tammikuussa on vain sitten loppuviimeistelyn aika. Nyt on siis tärkeää harjoitella ja pelata hyvin täällä kotona Ruotsissa, jotta on valmis tuleviin leireihin ja Olympialaisiin.

Since my injury in the end of October I haven’t been allowed to play in a month.

I just got to take my air cast boot off and am really looking forward to get back on the ice again.

So this upcoming month will be super exciting for me to be back on the ice and hoping to be game ready as soon as possible, especially with a national camp coming up in middle of December which is our “last” normal camp before Olympics.

So there is a lot of fun coming up and just want to make sure I’m going to be the best version of me and even better when I’m back on the ice.

Loukkaantumisen takia en ole Lokakuusta lähtien pelannut.

Sain juuri ottaa pois minun aircast kengän jalasta ja odotan jo innolla pääsyä jäälle.

Joten tämä seuraava kuukausi tulee olemaan erittäin jännittävä kun pääsen jäälle ja samalla toivottavasti mahdollisimman pian valmis pelaamaan. Ja samalla vielä maajoukkue leiri tulossa joulukuussa mikä on meidän vika ’’tavallinen’’ leiri ennen Olympialaisia.

Hauska kuukausi edessä ja haluan pitää huolen että olen normaali minä ja jopa parempi kun pääsen takiasin jäälle.

The past year in women’s hockey…to be honest, it‘s been a rough one.

We were so lucky and played throughout the whole season 20/21. Of course, we had one or two smaller breaks because of Covid, but still, we were able to play - not like many other countries and leagues. 

You might be wondering why I call it a rough one then. Even though we got to play, we were never sure for how long we could keep playing. We were avoiding our friends, family and stayed inside for the longest. All the tests we took were not only organisational a challenge but also mentally though because you always hoped for a negative result. A positive result would not only have affected you but also your teammates and the whole league. To deal with that was quite a mental challenge. 

After our national championship we kept on working hard to complete in mid-May at the world championship in Halifax. Again, we had to go through several tests. We stayed in a bubble for over a month, in isolation for 10 days, avoided any social contact, only to get our World Championship cancelled a few hours before take-off. That was a tough one to take. 

After the cancellation no one knew how to proceed. As a player I didn‘t know if I should keep practising or take a break. It was mentally and physically tough. After a long season your body is tired, you carried a few smaller injuries through the season and suddenly everything is over from one second to the other. Every athlete knows how it feels when you‘re trying to give your body a break and time to recover but your mind doesn‘t really want to help. It takes a lot of energy and discipline. 

A few weeks later we finally knew the Worlds would take place in August. We were already back in business, worked hard on and off the ice, grew together as a team and were literally so pumped to finally go to play in Calgary! 

Now I‘m looking back on that past year. All the sacrifices we had to take, all that time we spent alone without our family and loved ones, all these tests we took and all these prayers for a negative result paid off. It was all worth it, the Women’s World Championship was a huge success, a great event and the best experience I had so far in my life.

Das vergangene Jahr im Frauen-Eishockey war ziemlich hart. 

Obschon wir das Glück hatten die Saison 2020/2021 durchzuspielen, war es ein langer und harter Weg. Aufgrund von Covid gab es ein oder zwei kleinere Pausen. Trotzdem hatten wir das Glück zu spielen - nicht wie in vielen anderen Ländern und Ligen.

Obwohl wir spielen durften, gab es nie eine wirkliche Sicherheit für wie lange. Wir gingen unseren Freunden und unserer Familie aus dem Weg und versuchten jegliche andere Art von Kontakt zu vermeiden. Die ganzen Covid-Tests waren nicht nur organisatorisch eine Herausforderung, sondern auch mental. Stets musste man auf ein negatives Ergebnis hoffen, da ein positives Ergebnis nicht nur mich, sondern auch alle Mitspielerinnen sowie die ganze Liga betroffen hätten. Der Umgang mit dieser Gesamtsituation war schwierig und eine grosse mentale Herausforderung.

Nach unserer nationalen Meisterschaft haben wir weiter hart gearbeitet, um Mitte Mai an der Weltmeisterschaft in Halifax teilzunehmen. Wieder wurden wir mehrfach getestet. Wir verbrachten über einen Monat in einer ,Bubble‘, waren 10 Tage komplett isoliert, vermieden jegliche soziale Kontakte, nur um letztendlich einige Stunden vor dem Abflug zu erfahren, dass unsere Weltmeisterschaft erneut abgesagt werden musste. Dies war eine grosse Ernüchterung. 

Nach der Absage wusste niemand, wie es weitergehen sollte. Als Spielerin wusste ich nicht, ob ich weitertrainieren oder eine Pause machen sollte. Dies hat mir geistig und körperlich alles abverlangt. Nach einer langen Saison ist der Körper müde, hat kleinere Verletzungen durch die gesamte Saison mitgetragen und auf einmal ist von einer Sekunde auf die andere alles vorbei. Jeder Sportler weiss, wie es sich anfühlt, wenn man seinem Körper eine Auszeit und Erholung gönnen möchte, aber die mentale Verfassung nicht wirklich mithilft. Es braucht viel Energie und Disziplin.

Ein paar Wochen später wussten wir endlich, dass die Weltmeisterschaft im August stattfinden kann. Wir waren schon wieder im ,Business‘, haben auf und neben dem Eis hart gearbeitet, sind als Team zusammengewachsen und waren extremst aufgeregt, endlich nach Calgary zu fliegen um endlich spielen zu können! 

Nun, mit etwas Abstand, blicke ich auf das vergangene Jahr zurück. All die Opfer, die wir gebracht haben, all die Zeit, die wir allein, ohne unsere Familie und unsere Freunde verbracht haben, all die Covid-Tests und all diese Gebete für ein negatives Test Ergebnis haben sich ausgezahlt! Es hat sich gelohnt, die Frauen-WM war ein Riesenerfolg, ein grossartiger Event und die beste Erfahrung, die ich bisher in meinem Leben gemacht habe.